Bőrünkre ható káros környezeti tényezők

Read so far

Bőrünkre ható káros környezeti tényezők

 

Bőrünk az életkorunk előrehaladtával egy öregedési folyamaton megy keresztül. Csökken a bőr kollagén tartalma és rugalmas rostjainak száma, ezzel párhuzamosan csökken a bőr feszessége. Az arc és a nyak puha bőre egyre petyhüdtebbé válik, a gravitáció és a kóros napsugarak hatása egyre kifejezettebb lesz. A bőr és a bőr alatti kötőszövetek sorvadása következtében bőrünk meglazul, foltossá válik. A fiziológiásan meglevő redők elmélyülnek és újabb ráncok keletkeznek. Ez a folyamat mindenkinél más – más életkorban kezdődik és változó sebességgel halad előre. Az egyén alkati tulajdonságain túl bizonyos tényezők erősen befolyásolják, felgyorsítják a bőr természetes öregedési folyamatát. Ezek a tényezők a földrajzi hovatartozás, az időjárási viszonyok ( napos órák száma, nedvesség, szél, hőingadozás ), a túlzott napozás, az életmódbeli szokások ( túlzott stressz, ~ alkohol- és nikotinfogyasztás, nem elegendő alvás, pihenés hiánya), bizonyos betegségek ( májbetegség, érelmeszesedés, magas vérnyomás, cukorbetegség, bizonyos gyógyszerek tartós szedése ). A bőrünk a szervezetünk első védekezési vonala a külső tényezőkkel szemben. A külső károsító tényezők közül a legfontosabb a napsugárzás. Minél több napsugárzás - ultraibolya sugárzás - éri a bőrünket életünk folyamán, annál nagyobb lehet bőrünk károsodása, mivel az ultraibolya fény hatásai összeadódnak és nem azonnal jelentkeznek. Az ultraibolya fény ( UV fény ) a napfénynek az emberi szemmel nem érzékelhető része, mely a legnagyobb hatással van a bőrünkre, felgyorsítja annak öregedési folyamatát. Az UV fénynek a hullámhosszúságtól függően három típusa van, az ultraibolya-A ( UV-A ), ultraibolya-B ( UV-B ) és az ultraibolya-C ( UV-C ). Az ultraibolya fény kis mennyiségben jótékony hatású, mivel segíti szervezetünket a D-vitamin termelésében. Nagyobb dózisban viszont károsítja a szervezetünk génállományát, ezáltal módosítva a sejtekben előállított kémiai vegyületek mennyiségét és minőségét. Az UV-B sugárzás felelős a napfény által okozott bőrkárosodások kétharmadáért: napégés, photoaging ( nap okozta öregedés ), ráncosodás, bőrrák. Az UV sugárzás nyáron, ill. nagyobb tengerszint feletti magasságon 10 – 15 óra között a legintenzívebb. A bőr UV sugárzás hatására több változáson megy keresztül, hogy a károsító hatásokat elhárítsa. Bőrünk legfelső rétege megvastagszik és a melanocitákban ( bőrfestéket termelő sejtekben ) fokozódik a melanin termelődése, így a bőrünk lebarnul, gátolva ezzel az UV fény bőrbe jutását. A melanin elnyeli az UV sugarak energiáját, és megakadályozza azok mélyebb rétegekbe hatolását. A tartós napsugárzás a bőr korai öregedését okozza ( photoaging ). Az ultraibolya sugárzás felelős mind a finom, mind a mélyebb ráncok kialakulásáért. A bőr öregedésén kívül felelős még a szokatlan bőrelszíneződésekért, a barna és vörös foltokért. A napnak tartósan kitett bőr érdes és kérges szerkezetűvé válik. A világos bőrű emberek bőre a legérzékenyebb a nap kóros sugaraira, azonban a tartós napsugárzás minden bőrtípusra kedvezőtlen hatással van. Ha Ön rendszeresen és tartósan tartózkodott a napon és a bőre fokozottan érzékeny az UV-sugárzásra, esetleg az átlagosnál többet szoláriumozott, minden bizonnyal számolnia kell bőrének fény okozta öregedésével. Ezt hívjuk photoaging-nek. Ennek jelei már fiatal korban - a 30-as életévektől – megmutatkoznak. Felületes és/vagy mélyebb ráncok, a színeltérések ( pigmentfoltok ), apró értágulatok, esetleg tartósan megmaradó bőrvörösség, tág pórusok. A bőr felületén jóindulatú növedékek, rákmegelőző állapotok, vagy esetleg rosszindulatú szövetburjánzások jelenhetnek meg. E tünetek idővel egyre kifejezettebbé válnak és a rugalmasság csökkenése, a bőr petyhüdtté válása kíséri a folyamatot. Ha a későbbiekben tartózkodunk a tartós napsugárzástól és rendszeresen fényvédelmet alkalmazunk, akkor lassíthatjuk a bőr további öregedését. Az eddig elszenvedett károsodások már maguktól nem múlnak el, mivel bőrünk nem felejt. Mindezen elváltozások igen szembetűnőek az arcon és a nyakon. A kialakult elváltozások miatt megjelenésünk idősebbnek tűnik, mint ami biológiai korunknak megfelel.